Центр когнитивной психологии
Александра Попова

"Чем дальше, тем все чудесатей и чудесатей"

Алиса в стране чудес (Льюис Кэрролл)

Немного о себе
Меня зовут Александр Попов.

Я когнитивный психолог, психолог-психотерапевт, автор и разработчик курсов, автор методики "Негэнтропия".
Я специализируюсь на теме обучения людей полезным когнитивным навыкам. Эти навыки позволяют человеку самостоятельно избавляться от деструктивных убеждений, навязанных установок, работать со своими эмоциями, когнитивными искажениями и прочими "глюками".
Я обучаю навыкам работы со страхами, обидами, чувством вины, тревожностью, паническими атаками и т.п.).
Помогаю людям находить свои природные таланты, становиться более свободным и жизнерадостным.


Мой опыт в цифрах
10000+ часов

Личный опыт в практиках саморазвития
3500+ человек

Количество проведённых частных консультаций
500+

Проведённых курсов, лекций, семинаров и встреч
100+

Количество пройденных
курсов, семинаров и тренингов
Мои дипломы и сертификаты

Что такое негэнтропия?

Негэнтропия - это авторская система саморазвития, созданная на основе обобщения и систематизации моего личного 15-летнего опыта различных психологических и духовных практик.

Основным стержнем системы является достижение "Естественного состояния (ЕС)", которое является базовым для всех людей, но которое мы теряем по мере набора психологических болячек. Поэтому мы постепенно убираем и отрабатываем эти болячки возвращаясь к ЕС. Работая в этом направлении человек постепенно открывается, расслабляется, убирает маски и внушённые деструктивные установки, становясь более живым, более настоящим, приближается к изначальному не искажённому образу себя.

В естественном состоянии человек себя осознаёт более целостно и в разы адекватнее и яснее, чем в обычном. Он видит свои таланты, видит правильный вектор собственного развития, осознаёт свои приоритеты, чётко различает свои и чужие цели, видит ранее не воспринимаемые возможности.
Фото с очных Интенсивных курсов
Отзывы наших студентов
Онлайн курс "Основы эффективного саморазвития"

Курс состоит из 12 онлайн занятий и 9 видео-лекций,

а также дополнительных видео материалов и тематических статей.


Сначала вы смотрите видео-лекцию с дополнительными материалами и выполняете домашнее задание. После просмотра лекции мы встречаемся в онлайне и обсуждаем тему более подробно + я проверяю домашнее задание и отвечаю на ваши вопросы.


График онлайн занятий:

Онлайн занятия проходят по средам и субботам (вечером) и длятся порядка 2-х часов. Занятия групповые. Группа на курсе от 3 до 8 человек.



Программа онлайн курса
"Основы эффективного саморазвития"
1 занятие.
Рассматриваемые темы:
Введение в основы саморазвития. Формирование и использование картины мира. Структура сознания. Внутренний диалог.
Видео-лекция: 1ч 48 мин.
2 занятие.
Рассматриваемые темы:
Внимание, восприятие, доминанты, изменённые состояния сознания (ИСС), рабочее состояние.
Видео-лекция: 1ч 27 мин.
3 занятие.
Рассматриваемые темы:
Базовые когнитивные искажения.
15 видов психологических защит. Подробное рассмотрение с примерами.
Видео-лекция: 1ч 28 мин.
4 занятие.
Рассматриваемые темы:
Смыслы, трансляции, общее развитие чувствительности.
Упражнения по работе с ментальными программами.
Видео-лекция: 1ч 30 мин.
5 занятие.
Рассматриваемые темы:
4-х компонентная модель субличностей. Введение.
Знакомство с субличностями Жертва и Неудачник.
Разбор масок субличностей + особенности проявления.
Видео-лекция: 1ч 03 мин.
6 занятие.
Рассматриваемые темы:
4-х компонентная модель субличностей.
Знакомство с субличностями Красавчик и Злобнюк.
Разбор масок субличностей + особенности проявления.
Видео-лекция: 45 мин.
7 занятие.
Рассматриваемые темы:
4-х компонентная модель субличностей.
Социальная динамика субличностей и способы их отработки.
Видео-лекция: 1ч 32 мин.
8 занятие.
Рассматриваемые темы:
4-х компонентная модель субличностей.
Практическое онлайн занятие по работе с масками.
9 занятие.
Рассматриваемые темы:
Техники работы с болью, страхами, обидами, чувством вины.
Суррогаты чувств, искажения в мышлении и восприятии (фотошоп памяти).
Видео-лекция: 1ч 44 мин.
10 занятие.
Рассматриваемые темы:
Базовые модели взаимоотношений человек-человек и человек-общество.
Основы социального манипулирования человеком. Врождённые таланты.
Видео-лекция: 1ч 20 мин.
11 и 12 занятие.
Рассматриваемые темы:
Практикум по внутренней конфликтологии. Индивидуальные разборы в группе. Подведение итогов, обобщение всех пройденных тем.
Завершение курса.

P.S. Каждое занятие длится порядка 2-3 часов, зависит от количества человек в группе.

Для кого этот курс?


Этот курс прежде всего для тех, кто:

- Хочет лучше понять себя и научиться управлять своим внутренним состоянием.
- Научиться работать со своей психикой и эмоционально-чувственной сферой.
- Избавиться от беспокоящих мыслей и эмоциональных переживаний, которые мешают нормально жить и радоваться.
- Хочет лучше понимать других людей и причины их поступков.
- Стать более устойчивым, уверенным в себе и открытым.
- Кому интересно раскрытие собственных талантов и возвращение в естественное состояние.
- Хочет получить реальный опыт глубокой работы в группе и познакомиться с новыми людьми.
- Найти единомышленников и таких же увлечённых саморазвитием людей.
Как стать участником онлайн курса
"Основы эффективного саморазвития"?
1
Оставить заявку на сайте
Нажав на кнопку "Заявка на участие" вы перейдёте на анкету участника курса, которую необходимо заполнить и отослать.

Заявка на участие

2
Пройти краткое
собеседование
После получения заявки на участие, мы с вами связываемся и договариваемся о времени проведения собеседования.

Собеседование проходит в Скайпе и длится порядка 30 минут. На нём задаётся ряд вопросов для определения вашего запроса, общей подготовленности и того, насколько курс будет полезен именно вам.
3
Оплатить участие в курсе
После прохождения собеседования вам высылаются реквизиты для оплаты курса и бронирования места. После поступления оплаты вас зачисляют на курс.
Всё, вы приняты.
4
Получить доступ в личный кабинет
После подтверждения оплаты вам высылается письмо с инструкцией по регистрации в личном кабинете участника курса где собраны все необходимые для обучения материалы. Можно приступать!
Услуги
Личная консультация
Индивидуальная работа
5000р.
3000р.
  • Онлайн-конференция 90 мин
  • Работа с внутренними конфликтами
  • Проработка страхов и фобий
  • Анализ деструктивных убеждений
  • Работа с расстройствами личности
  • Коррекция пограничных состояний
  • Проработка проблем в эмоционально-чувственной сфере
  • Психологическая помощь в сложных жизненных ситуациях
Записаться
Онлайн курс
"Основы эффективного саморазвития"
25000р.
15000р.
  • 12 онлайн-встреч по 2-2.5 часа
  • 9 видео-лекций по 1-1.5 часа
  • 25+ тематических статей
  • 10+ часов тематических видео
  • Домашнее задание к каждому занятию
  • Постоянная скидка 1000р на консультации
  • Доступ в закрытую беседку
  • Сертификат о прохождении курса
  • Группа не более 8 человек
  • + В подарок: 1 бесплатная встреча по завершению курса
Оставить заявку
Очный интенсивный курс "Негэнтропия"
Живое общение и обучение
35000р.
22000р.
  • 7-10 дней
  • Занятия с 10.00 до 18.00
  • Живое общение в группе
  • Разбор индивидуальных тем
  • Максимальное погружение в практику
  • Только для студентов прошедших онлайн курс ОЭС
  • Сертификат о прохождении Интенсивного курса
  • Группа 6-12 человек
Оставить заявку
Полезные видео с нашего YouTube канала

В данном разделе представлены 3 плейлиста, в которых собрана вся самая интересная и актуальная для вас информация по саморазвитию на основе методики "Негэнтропия".
Наши авторские статьи
В данном разделе мы выкладываем статьи, написанные директором центра Александром Поповым, а также студентами, прошедшими обучение на онлайн и интенсивных курсах.

Темы статей самые разные, от устройства бессознательного и формирования картины мира, до социальных масок, сложностей во взаимоотношениях и глубоких личностных переживаний.
КОНТАКТЫ
WhatsApp/Viber (пишите)
+7 952 053 33 38
info@aleksandr-popov.ru
Мы в социальных сетях:
Made on
Tilda