Форточка в настоящий мир
Хочу сегодня поделиться небольшими наблюдениями.
Существуют ли какие-то рамки у нашего восприятия себя и жизни? Видим ли мы мир объёмно и красочно, таким, какой он есть?
Уже второй год как я занимаюсь своими когнитивными нарушениями из-за накопившихся ошибок в системе психики. То есть личностной психологией, где в процессе изучения себя, идёт разбор завалов, распутывание узлов и выкидывание мусора.
Восприятие меняется очень сильно. Причём до январского интенсива (2019г) я так сильно не акцентировала своё внимание на реальном опыте человека, потому что мне как-то думалось и казалось, что если достаточно понятно объяснить и странслировать, то человек обязательно встанет с тобой на одну ступенечку... Но сейчас я понимаю, что иногда даже с соблюдением этих условий, человек тебя понять не может (хотя думает, что понимает), просто потому, что ему эти трансляшки, эти смыслы, эти темы воспринимать нечем - нет своего опыта.
Сколько раз мы за время обучения разбирали Лошару, его разводки, его проявления. Но я смогла полностью вникнуть, только когда у меня самой этот Лошара, так сказать, вылез. И тогда было прояснение - так вот ты какой, Лошара.. И ведь я же знала о нём очень много всего! Но когда все эти проявления стали реальностью, восприятие было совершенно иным.
«В реальности всё оказалось совершенно иначе, чем я себе это представлял» — это то, что часто можно услышать от людей.
Существуют ли какие-то рамки у нашего восприятия себя и жизни? Видим ли мы мир объёмно и красочно, таким, какой он есть?
Уже второй год как я занимаюсь своими когнитивными нарушениями из-за накопившихся ошибок в системе психики. То есть личностной психологией, где в процессе изучения себя, идёт разбор завалов, распутывание узлов и выкидывание мусора.
Восприятие меняется очень сильно. Причём до январского интенсива (2019г) я так сильно не акцентировала своё внимание на реальном опыте человека, потому что мне как-то думалось и казалось, что если достаточно понятно объяснить и странслировать, то человек обязательно встанет с тобой на одну ступенечку... Но сейчас я понимаю, что иногда даже с соблюдением этих условий, человек тебя понять не может (хотя думает, что понимает), просто потому, что ему эти трансляшки, эти смыслы, эти темы воспринимать нечем - нет своего опыта.
Сколько раз мы за время обучения разбирали Лошару, его разводки, его проявления. Но я смогла полностью вникнуть, только когда у меня самой этот Лошара, так сказать, вылез. И тогда было прояснение - так вот ты какой, Лошара.. И ведь я же знала о нём очень много всего! Но когда все эти проявления стали реальностью, восприятие было совершенно иным.
«В реальности всё оказалось совершенно иначе, чем я себе это представлял» — это то, что часто можно услышать от людей.
Иллюзия разнообразного спектра эмоций
То же самое касается и адекватного состояния. Большую часть моей жизни я жила либо в тотальном бункере, либо в частичном. И я думала, что это нормально. Если не было каких-то серьёзных деструктивных эмоций, я считала, что это и есть обычная жизнь. Детство с его красками не вернуть, всё уже не будет таким же красочным и ярким... и оставалось только с грустью вспоминать те годы, когда жизнь была как будто более жизненной. Я даже не подозревала - насколько сильно у моей жизни отсутствует объём и цветность. Отсутствие праздничного настроения? Подумаешь, все об этом говорят. Это просто взросление. Чтобы создать себе праздник - надо постараться! Вложить как можно больше сил.
И я вкладывала много сил в построение своей жизни из этих бесцветных кубиков. И мой мир продолжал оставаться бесцветным и плоским.
А когда, после нескольких месяцев ковыряний, я впервые сознательно увидела мир в адекватном состоянии...я была так поражена!
И я вкладывала много сил в построение своей жизни из этих бесцветных кубиков. И мой мир продолжал оставаться бесцветным и плоским.
А когда, после нескольких месяцев ковыряний, я впервые сознательно увидела мир в адекватном состоянии...я была так поражена!
Жизнь — это самый прекрасный подарок.
Я как будто стала видеть в своём пространстве вещи, которые имеют ценность. Некоторые темы приобрели какую-то свою значимость. Но не в плане навязчивых идей, как это обычно со мной бывает. Отношение к родителям, животным, работе. Всё меняется. И как будто некоторые темы более глубокие, чем остальные. А раньше у меня вся жизнь была в одной плоскости.
Удивительнее всего то, что в этом состоянии было абсолютно точное и недвойственное восприятие окружающего. Если я смотрела на свой выбор профессии, то явно видела, что одна тема для меня как бездонный колодец, из которого можно черпать и черпать, а вторая — просто ванночка для ног. Как можно раздумывать над выбором в данной ситуации?
Я впервые в жизни увидела и поняла, что до этого вся моя жизнь проходила в одной плоскости. Меня окружал объёмный, насыщенный глубокими смыслами мир, в котором было столько интересного! Он был вокруг меня всё это время.
Это тот самый момент, когда не возникает сомнения в смысле жизни. Когда ничто не бессмысленно. Когда жить хочется настолько, что это поднимает тебя утром с постели. Я не хочу проводить мир в грёзах, потому что меня ждёт целый МИР.
Удивительнее всего то, что в этом состоянии было абсолютно точное и недвойственное восприятие окружающего. Если я смотрела на свой выбор профессии, то явно видела, что одна тема для меня как бездонный колодец, из которого можно черпать и черпать, а вторая — просто ванночка для ног. Как можно раздумывать над выбором в данной ситуации?
Я впервые в жизни увидела и поняла, что до этого вся моя жизнь проходила в одной плоскости. Меня окружал объёмный, насыщенный глубокими смыслами мир, в котором было столько интересного! Он был вокруг меня всё это время.
Это тот самый момент, когда не возникает сомнения в смысле жизни. Когда ничто не бессмысленно. Когда жить хочется настолько, что это поднимает тебя утром с постели. Я не хочу проводить мир в грёзах, потому что меня ждёт целый МИР.
Это был непродолжительный опыт. Как и опыт знакомства с собой настоящим, он необходим нам, как путеводная звезда. Чтобы не просто думать и надеяться, что где-то там тебя что-то хорошее ждёт, а точно ЗНАТЬ — что это. И знать, каких усилий оно стоит.
И я пытаюсь сейчас говорить об этом с другими. И они либо говорят, что понимают, о чём я, на самом деле не чувствуя этого, не понимая. Либо просто не верят, что это возможно. Люди думают, что полноценно ощущают мир, что у них нет никакого бункера. Но по тому, какой резонанс я от них встречаю, в какой конфигурации они находятся, видно очень чётко, что человек НЕ чувствует мир полноценно. Для них "жизнью пахнет" - это ни о чём. Они могут путешествовать, могут заниматься самыми разнообразными и очень интересными делами, но они воспринимают только 5% от всего этого. А ведь когда увеличивается воспринимающая способность, выясняется, что даже самые обычные дела, повседневная обстановка может быть крутой, объёмной, наполненной смыслами, глубокой и интересной.
Даже слово "глубина" у людей вызывает раздражение, потому что они привыкли жить в плоскости. Они не понимают, не чувствуют - что это.
И получается, что я говорю с кем-нибудь с точки зрения своего опыта, а человек просто теоретизирует. Он сидит в ментальных конструкциях, где хорошо, если хотя бы всё достаточно логично. Чаще всего встречается тот же фарш, который когда-то был и у меня. (типа я уже избавилась полностью от фарша в голове, ага :D)
Спросить такого человека - что такое реальность, как он её ощущает? И человек начинает выдавать разнообразные плоские ментальные конструкции.
Что должно делать саморазвитие, что это вообще? Ну это когда ты становишься более продуктивным и успешным, более весёлым - в лучшем случае. У тебя появится мотивация. Люди думают, что саморазвитие поменяет их внешнюю сторону жизни. Куда-нибудь исчезнут все негативные факторы, появится куча энергии, на тебя нападёт работун, и ты такой станешь прям весь офигенный.... или пофигистичный. Жизнь сразу станет очень активной, едва будешь успевать ставить галочки в своём ежедневнике. Такой идеальный робот)
Но в реальности оказывается, что меняется именно твоё нутро, и в соответствии с этим меняется восприятие внешнего, что может за собой повести и какие-то внешние изменения.
П.С. Хочу сказать, что далеко не все люди полностью глухи к тому, что я им рассказываю. Недавно я рассказывала о впечатлениях от январского интенсива своей старой подруге (с которой как раз таки можно вполне и на глубокие темы поговорить), и почувствовала, что у неё это где-то внутри срезонировало. Как будто форточку открыли в сад из душного помещения) Я ей как раз состояние жизненности показывала-рассказывала) Было очень отрадно видеть её реакцию — у человека загорелись глаза.
И я пытаюсь сейчас говорить об этом с другими. И они либо говорят, что понимают, о чём я, на самом деле не чувствуя этого, не понимая. Либо просто не верят, что это возможно. Люди думают, что полноценно ощущают мир, что у них нет никакого бункера. Но по тому, какой резонанс я от них встречаю, в какой конфигурации они находятся, видно очень чётко, что человек НЕ чувствует мир полноценно. Для них "жизнью пахнет" - это ни о чём. Они могут путешествовать, могут заниматься самыми разнообразными и очень интересными делами, но они воспринимают только 5% от всего этого. А ведь когда увеличивается воспринимающая способность, выясняется, что даже самые обычные дела, повседневная обстановка может быть крутой, объёмной, наполненной смыслами, глубокой и интересной.
Даже слово "глубина" у людей вызывает раздражение, потому что они привыкли жить в плоскости. Они не понимают, не чувствуют - что это.
И получается, что я говорю с кем-нибудь с точки зрения своего опыта, а человек просто теоретизирует. Он сидит в ментальных конструкциях, где хорошо, если хотя бы всё достаточно логично. Чаще всего встречается тот же фарш, который когда-то был и у меня. (типа я уже избавилась полностью от фарша в голове, ага :D)
Спросить такого человека - что такое реальность, как он её ощущает? И человек начинает выдавать разнообразные плоские ментальные конструкции.
Что должно делать саморазвитие, что это вообще? Ну это когда ты становишься более продуктивным и успешным, более весёлым - в лучшем случае. У тебя появится мотивация. Люди думают, что саморазвитие поменяет их внешнюю сторону жизни. Куда-нибудь исчезнут все негативные факторы, появится куча энергии, на тебя нападёт работун, и ты такой станешь прям весь офигенный.... или пофигистичный. Жизнь сразу станет очень активной, едва будешь успевать ставить галочки в своём ежедневнике. Такой идеальный робот)
Но в реальности оказывается, что меняется именно твоё нутро, и в соответствии с этим меняется восприятие внешнего, что может за собой повести и какие-то внешние изменения.
П.С. Хочу сказать, что далеко не все люди полностью глухи к тому, что я им рассказываю. Недавно я рассказывала о впечатлениях от январского интенсива своей старой подруге (с которой как раз таки можно вполне и на глубокие темы поговорить), и почувствовала, что у неё это где-то внутри срезонировало. Как будто форточку открыли в сад из душного помещения) Я ей как раз состояние жизненности показывала-рассказывала) Было очень отрадно видеть её реакцию — у человека загорелись глаза.
22 марта 2019г.
Автор: Ульяна Овсянникова
Центр когнитивной психологии. Проект «Негэнтропия»
https://www.aleksandr-popov.ru
https://www.facebook.com/negentropypro
https://vk.com/negentropy
https://www.youtube.com/c/negentropy
https://t.me/negentropy
https://ok.ru/negentropy
https://www.instagram.com/popov_ng
https://twitter.com/popov_ng
https://zen.yandex.ru/id/5c7ad532ef8aae00b5afd2be
Автор: Ульяна Овсянникова
Центр когнитивной психологии. Проект «Негэнтропия»
https://www.aleksandr-popov.ru
https://www.facebook.com/negentropypro
https://vk.com/negentropy
https://www.youtube.com/c/negentropy
https://t.me/negentropy
https://ok.ru/negentropy
https://www.instagram.com/popov_ng
https://twitter.com/popov_ng
https://zen.yandex.ru/id/5c7ad532ef8aae00b5afd2be
