Ловушка неправильного равновесия

Данная тема меня занимает довольно давно, и я постоянно пытался понять, как же так получается, что у некоторых людей может сложиться в голове абсолютно бредовая концепция или некое верование, основанное на всякой глупости, и при этом сам человек будет в это свято верить и защищать эту позицию.
Так и было насяльника..….честно-честно. А вам такое нравится? А теперь представьте, что всё то же самое творится в голове.
С одной стороны, можно было бы пойти простым путём и просто назвать тех, кто верит во что-то, во что ты не веришь, идиотами, но этот путь ведёт в никуда и не отвечает на сам вопрос. Это больше похоже на попытку съехать с темы, не разобравшись.
С другой же стороны, явно есть некий механизм, который за всем этим стоит, и называется он неправильное равновесие.

Неправильное равновесие — это такой вид равновесия, когда из неких пазлов в голове у человека формируется представление о чём-то или ком-то, причём сам человек опирается при сборе пазла не на картинку, а на то, подходят детальки друг к другу или нет.
Те, кто собирал пазл, меня поймут, поскольку сталкивались с таким не раз, когда элемент подходит, но он не отсюда. Понятно это становится лишь после того, когда ты собираешь ту часть картинки, куда надо поставить именно этот элемент. В результате осознания этой ошибки приходится перестраивать пазл, чтобы всё сошлось как надо — и это правильный подход.
Но люди, попавшие в ловушку неправильного равновесия, оставляют всё как есть и не заморачиваются по таким «пустякам».
Главное, что подошло, а то, что оно не отсюда, да и пофиг.

Данным феноменом неправильного равновесия можно объяснить многие когнитивные искажения, которые встречаются почти у каждого человека.
Для нашего сознания (мозга) проще собрать что-то более-менее подходящее и успокоиться на этом, чем собирать всё в точности как надо, чтобы всё сошлось, поскольку это довольно энергозатратный процесс, а много думать — это тяжело.

Если взглянуть на данный феномен с позиции саморазвития, то можно увидеть массу примеров того, как люди увлекаются годами различными практиками, которые не дают заявленных результатов, но это не мешает людям всё равно быть адептами той или иной системы или традиции и повторять одни и те же практики, не получая необходимого результата.

Стоит заметить, что помимо данного эффекта на предпочтение практик влияет и картина мира человека, и то окружение, которое там общается между собой, т.е. эффект социальной тусовки.

Собственно суть ловушки состоит в том, что если у человека что-то сошлось, то его довольно сложно переубедить, даже если его понимание темы довольно кривое. Иногда психика выкручивается так, что подкопаться бывает довольно сложно, и только некий шок или что-то экстраординарное может вывести человека из его «консервной банки».

Увидеть собственную ловушку НР довольно сложно, поскольку внутри самой системы может быть всё идеально, поэтому нужен другой человек или несколько человек, которые будут являться наглядными примерами того, что может быть совершенно по-другому. Вот тогда начинается настоящее развитие и работа над ошибками.

Стандартный пример ловушки это фраза «этого не может быть!»
Почему не может? С чего ты так решил? Какие у тебя аргументы?
И человек начинает объяснять всё с тактом и расстановкой, но это может быть абсолютным бредом и грубейшей ошибкой, поскольку человек сформировал чёткое и однозначное представление о чём-то, не оставив место возможности пересмотра своей точки зрения по данному вопросу.

И мы подходим к тому, что необходима психологическая гибкость в отношении своих убеждений, поскольку рано или поздно может оказаться, что ты в чём-то ошибался и был неправ. Умение признавать свои ошибки — это очень хороший инструмент для собственного роста. Без этого можно годами топтаться на одном месте, думая, что ты всё понял и во всём разобрался.

К сожалению, перестройка своего понимания или отношения к чему-то требует времени, и часто это является определяющим фактором.
Поскольку современные люди хотят всего и сразу, а так не бывает, по крайней мере, не в нашей голове, где установки и глубинные убеждения формировались годами, а у кого-то и десятками лет. Перестройка требует сил и довольно больших, но не все готовы платить такую цену за нахождение Истины.

Многие с удовольствием в гипотетическом диалоге с Платоном выбрали бы остановиться на фразе: Платон мне друг….. а дальше не важно, хорошо ведь сидим, общаемся, всё ясно и понятно. Ты уважаемый человек, я уважаемый человек, мы оба уважаемые люди, так что ну нафиг эту вашу Истину, нам и так неплохо живётся.

Однако есть люди, дотошные, любопытные, которые постоянно что-то ищут и куда-то копают, которые хотят во всём разобраться и узнать, как же оно всё на самом деле, а не то, как нам это кажется. Для таких людей ловушка неправильного равновесия является злейшим врагом, поскольку может создавать иллюзию ясности и того, что ты действительно в чём-то разобрался, а по факту это будет очередной фикцией и иллюзией ума.
Кому-то очень нужна правда, а кому-то достаточно и неправды.
Кому-то хочется докопаться до сути, а кому то это вообще не интересно.
Кто-то готов менять себя и свои убеждения даже те, которые ему очень дороги, если он узнает что-то такое, что он не сможет проигнорировать, а кто-то будет в угоду общественному мнению рассказывать сказки, поскольку все так делают.
В ком-то есть желание свободы и он готов отдать за это многое, а в ком-то нет.

Давайте же начнём двигаться в нужную сторону, сторону реальности и истины, отбрасывая свои ограничения как можно дальше, и преодолевать инерцию собственных психических установок, становясь всё более чистыми, светлыми, адекватными, позитивными, открытыми и радостными.
Изучение себя и своих психических механизмов — это очень увлекательное занятие, которое может растянуться на всю жизнь, и с каждым разом вы будете открывать всё новые и новые грани своего неимоверно сложного и во многом загадочного внутреннего устройства.

15 марта 2020г.
Автор: Александр Попов (когнитивный психолог)
Центр когнитивной психологии. Проект «Негэнтропия»
https://www.facebook.com/negentropypro
https://vk.com/negentropy
https://www.youtube.com/c/negentropy
https://t.me/negentropy
https://ok.ru/negentropy
https://www.instagram.com/popov_ng
https://twitter.com/popov_ng
https://zen.yandex.ru/id/5c7ad532ef8aae00b5afd2be
Made on
Tilda